Rigide
Type rigide
Fort à l’extérieur, retenu à l’intérieur
01D’où vient ce type ?
- Le type rigide naît généralement dans la phase où l’enfant commence à découvrir sa sexualité.
- S’il vit alors de la frustration ou une punition – par exemple parce qu’un parent réagit de façon menaçante ou distante à sa curiosité d’enfant –, son besoin de plaisir et de proximité est profondément blessé.
- L’enfant apprend : la proximité est dangereuse.
- Il commence à obtenir la proximité de manière indirecte – par le contrôle, la fierté ou d’habiles manœuvres.
- Le rejet du plaisir érotique est vécu comme un rejet de l’amour – et touche la fierté en plein cœur.
02État énergétique
- Le type rigide a beaucoup d’énergie. Elle part du centre vers l’extérieur, mais s’arrête à la surface du corps.
- Les émotions sont là, mais ne sont montrées que de façon limitée.
- Les membres sont souvent chauds, la musculature tendue – surtout les longs muscles extenseurs et fléchisseurs.
- Il s’excite facilement, mais exprime à peine ses impulsions.
- Les yeux sont chargés d’énergie – et portent souvent l’expression d’un cœur brisé.
03Caractéristiques physiques
- Le corps est bien proportionné, musclé, vivant et agile.
- La peau a une couleur saine, les yeux brillent.
- Le bassin est en retrait – signe d’une sexualité retenue.
- Typiques : une cambrure marquée et des fesses mises en valeur (des « fesses sexy »), une colonne bien droite et la tête haute – expression de fierté et de tension intérieure.
04Schémas psychologiques
- La plus grande peur du type rigide est de s’abandonner – et d’être alors trahi ou manipulé.
- L’abandon est assimilé à une perte de contrôle, céder à un effondrement.
- Il se tient raide, par fierté ou par distance, et croit : si je cède, je me perds.
- Il a une forte position du moi et contrôle précisément son comportement : « Je suis libre tant que je ne m’abandonne pas. »
- Mais une véritable décharge est à peine possible – car en dessous se trouvent les besoins de plaisir et de proximité autrefois punis.
- Les personnes rigides sont souvent ambitieuses, combatives et tournées vers le monde. Elles vivent la passivité comme une faiblesse.
- Elles paraissent têtues, fières, parfois obstinées – et ont peur de se rendre ridicules si elles se laissent aller.
- Pourtant, elles ont un fort sentiment de soi et peuvent faire beaucoup d’elles-mêmes – surtout quand la structure intérieure s’ouvre.
- Elles réussissent souvent, aiment se mettre en avant et paraissent séduisantes – mais l’abandon manque, le cœur reste fermé.
- Hommes : vantards de leur virilité, narcissiques, très chargés sexuellement – mais sans réelle proximité. Femmes : hystériques, frigides, utilisent la sexualité comme défense – montrent beaucoup, donnent peu.
- Conflit intérieur : la liberté ou la capitulation devant l’amour. « Je te le montre, mais je ne te le donne pas. »
- Sexualité : beaucoup d’énergie, mais pas de véritable détente ; le spectacle au lieu de l’abandon. La passion, la force et l’extase sont là – mais sans le cœur.
- Forces : confiance en soi, force physique, agilité, beauté. Quand le schéma se dénoue, un véritable abandon devient possible.
- Troubles typiques : cancer, coliques, accidents (agressivité tournée contre soi), alcoolisme, maladies agressives.
05Objectifs thérapeutiques
- Le but est d’assouplir la structure rigide, pour que l’énergie puisse de nouveau circuler.
- Le contrôle peut être lâché, le cœur peut s’ouvrir.
- Les émotions et la sexualité doivent pouvoir circuler librement – sans contrôle.
- Tout ce qui favorise le mouvement et le ressenti est utile, par exemple la pulsation, le travail corporel, les exercices de respiration et l’ouverture émotionnelle.
- Mais : les types rigides viennent rarement en thérapie. Ils sont sûrs d’eux et souffrent peu – pour eux, tout semble « en ordre ».
Les autres types